上班族也有“五年之癢”
參加工作快一年的小林，最近總在重復同一個夢境：自己懸在半空，奮力攀爬一座陡峭的山崖，山崖上面垂下來無數的繩索，而每一根繩索，都在伸手觸及的那一刻化作細沙飄落。
對于不少上班族來說，這個夢形象地體現了他們的境況：周圍的一切，都有如沙制的繩索，無可依靠，只有自己的奮斗是真實的。他們對自己沒有信心，覺得很多困難無法克服；他們焦慮，因為擔憂而做噩夢、失眠。近期一項有5266名在職人士參與的調查顯示，25.0%的上班族存在一定程度的心理健康問題。
據介紹，該調查共有12個關于近期心理狀況描述的問題，研究者根據被調查者的自我描述，判斷其心理健康水平。
調查發現，參加工作5年以內的人，心理健康問題尤其嚴重。而第5年則是一個分水嶺，這一年有心理健康問題人的比例達到最高，為30.4%.從第6年往后，有心理健康問題人的比例逐年下降。
對此，某資深人力資源顧問指出，對大多數人來說，有四個時段最可能產生職業危機：擇業和就業初期時的定位危機、工作5年左右的晉升危機、40歲時的方向危機、50歲以后的飯碗危機。這其中，兩個出現在參加工作5年時間內。正因為如此，很多有經驗的人力資源管理者才會有職場新人“五年之癢”的說法。
從職業發展角度，在應屆畢業生涉入職場后，第1年是角色轉換期，還未適應新的環境，又面臨外部各種現實的壓力，精神會比較緊張。到了第2年，職場人士已經具備了基本的工作技巧，可以獨立完成一些執行面的工作內容。他所面臨的問題是：如何自我定位，如何進一步提升自己的能力？未解的問題，以及現有工作的雙重壓力，使得這一階段的人容易出現心理問題。在定位危機之后，工作了3～4年的人，在能力不斷提升的同時，將獲得個人職位晉升。另一些因為能力提升速度不夠，或其他因素影響而導致5年之內還未獲得晉升的人，會不可避免地出現心理緊迫感，這就是人力資源管理者所說的晉升危機。
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